主講嘉賓 : 熊立教練
司儀  : 陳錫棠先生、黃富儀小姐

熊立先生是中國國家一級的社會體育教練，對武術、舞蹈、京劇、木蘭拳、太極拳、氣功等都有一定的研究，創立「音樂武術」──功夫舞，並不斷研究、更生，將太極武術推上藝術化，舞台化之路。現任教於各學校、社區、公園，可謂桃李滿天下。

熊立教練個子不高，而行動靈活矯健，臉上常帶七分笑意，妙語如珠。他說：『看不過香港學生體質差、肥仔多、近視多，又不重視體能運動，往往造成日後高血壓、高膽固醇、高血脂…等「高高在上」的現象。如果多跳舞、多運動，保証很多都市病不藥而治…。』隨著示意張龍播出黃飛鴻的音樂，熊師傅手起扇落，跳出名堂功夫舞，手腳隨上隨落，扇子隨開隨合，颯颯生風。原來扇子開合的聲音，如果配上適合的舞姿，可以激出一種明快精神的感覺，使每位觀眾，耳目一新。跟著，音樂變調，播出太極功夫音樂，如雷、如瀑、如萬馬奔馳，熊師傅將動作不斷加快，扇子的開合聲，音樂的鑼鼓聲互相輝映，合奏着功夫、武術、舞蹈的綜合體，引出觀眾不斷的掌聲。

未幾，音樂變調，播出江南小曲，如流水行雲的輕快，熊師傅把着旗子，或旋或轉或掃；把着身子或跳或躍或飛。在小小的舞台上滾動着，彷彿隨時可以將掛在牆上的貨辦，懸在天花的燈飾，一一揮落，每位觀眾，心中為之忐忑。而熊師傅不負眾望，旗幟僅在臨界位揮舞，音樂停止，眾人才放下心頭大石。熊師傅說：『練武之人，要做到坐如鐘、立如松、行如風、卧如弓的境界，而用氣非常重要。』

最後，熊師傅又教我們按百匯穴、眉心穴、太陽穴，經常按穴位，更是健體、養顏、排毒美容的最佳方法呢！

六月份生日朋友：陳秀琴、周藹芬、陳美金、廖仕強、陳秀雲，恭祝他們生日快樂，身心康泰！

功夫扇舞表演 ── 大埔舞蹈義工組

好歌獻給你：李英華 ( 情非首爾 )

記錄：廖仕強